我始终都是整片汪洋——“爱的道路”课程感悟
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给你有深度的灵性
作者:小狐狸
编辑:子夜
我是“爱的道路”第九期课程的学员,小狐狸。我通过太傻天书与灵性相遇,如获至宝,随后报名了“爱的道路”课程。短短几天我便觉得自己有了突飞猛进的成长,很多想法一下子变得通透明晰。
无条件的爱
《太傻天书》提到,爱中没有区别,一切都是爱。我立刻想到了我的猫咪,即使它给我捣乱我也无条件地爱它,因为爱中没有区别。同样地,就算我搞砸了什么事,我也无条件地爱自己。
世界上发生的一切,都出自太傻的安排。和神一样,我只是观察它们,允许并祝福它们的发生。我爱太傻给我安排的一切,尽管太傻给我安排了大脑病毒,也安排了一些挫折,但我深知这些都是太傻的肉丸,因而我爱这一切。
计划与期待
谢挺老师说,太傻的声音只跟当下有关,无关未来的期待或过去的评判。也就是说,太傻是不会做计划的,只有大脑病毒才会做计划。按这个逻辑,计划似乎是个坏东西,但我认为计划本身不“坏”,计划的“坏”在于它背后隐含的期待。如果我计划去做某件事却没有完成,我就会失落,这就是期待,有期待就会有失望。撇去期待,就单纯的计划而言,我认为是无可厚非的。
我鲜少做计划,不过最近为了准备托福考试,有时会做些简单的计划。我会写几件第二天想做的事,做完一件划掉一件。如果计划能很好的完成,那自然挺好。就算不能完成,我也能放下期待,第二天再做。放下期待的计划不会给我带来焦虑,我认为这样的计划是可以的,它不是大脑病毒,而是合理安排日常。
选择的困境
谢挺老师说,在我们无法选择的时候,我们就陷入了利弊权衡,而且这些利弊关系还会相互矛盾,那么用我们有限的傻傻的大脑自然没法选择出来,还不如干脆不选择了,听太傻的。我深以为然。
前段时间我参加了一个托福集训营,朝九晚六地做题,很辛苦。更辛苦的是,下课后我还要做学校的研究、写毛笔字、跟大伙共读太傻天书……我分身乏术,又累又焦虑,开始考虑是否要退出集训营。但我很怕退出后不能得到老师的指导,而我自己备考的效果又没那么好。我纠结焦虑了一晚上也没能做出选择。
第二天参与共读时,我无意发现,Taisha不就是做留学的吗?他还写了《太傻十日谈》讲留学,我为何不去看看呢?这一瞬间,我没有经历任何纠结就决定退出集训营,去读太傻十日谈。我想这就是我太傻的指引。
创造与奇迹
谢挺老师说,如果我们还有追逐,就说明我们还没平安。以前共读《与神对话》时,一个小伙伴也说过,真正拥有的那一刻,便是你发现你不再需要的那一刻。
一切都是我创造的,因而我不“需要”任何东西。我用思维-话语-行动创造着我经历的一切。如果我不满意现在的遭遇,那我就去做能够令我满意的行动。我无时无刻不是自由的,无时无刻不在创造。我的生活是我创造的杰作,是我创造的奇迹。
听很多家人说,他们都在太傻的唤醒下早早起床冥想,我就想,居然这么神奇,我怎么就不行呢。我一直都是夜猫子,从来没奢望过能五点起床和大家一起冥想。我猜可能是因为我早起冥想的渴望不够强烈,所以我的太傻没有叫我。我接受这个结果,顺其自然。就算没有外显的奇迹出现,太傻与我同在的每一刻也都是奇迹。每当我能感到我与呼吸同在的时候,就是奇迹。
分离的游戏
《与神对话》提到,你身处人世间,却并不属于它。我只是在玩一个游戏,这个游戏中有让我信以为真的感受和体验,真实到让我时常忘了我是在玩游戏。我不断追逐分离,渐渐深陷这个沙漠。分离的追逐有时过于强烈,以至于我忘了只要脱离游戏我就能看到我还是好好的,一点也不会被伤害。最后我玩坏了游戏中的身体,我死了,游戏结束了。这时我才能回过头来看这个游戏,纵使它是个沙漠,我仍旧受益匪浅……也许我还想再玩一次。
我们生生世世都企图在这个游戏中寻找太傻。不过我已经认识到,我无需寻找太傻,因为我就是太傻。我无需追求合一,因为我已经是一。
我曾经以为自己只是大海的一朵浪花,忘记了自己其实就是整片海洋。不管我是否忆起,我始终都是整片汪洋。
我和宇宙万物都是混沌的一体。我不需要用脑,不需要清晰,不需要做任何事。我只需要顺应,接受。不管是我以为的好事还是坏事,它们的发生都是完美的。无论发生了什么事,我都不会受到伤害。
学习的大脑病毒
在备考托福的时候,我常常觉得我做习题就能考好,所以我要努力做题。每当不断做题却还是做错很多时,我就会陷入焦虑。
后来我认识到,事实上不存在“只要努力就能考好”这个因果关系,这个大脑病毒只会让我无法真正的学习英语。于是我改变思路,只在我想学英语的时候去学,不因为考试去学。这时候我发现,我不但不再厌恶学英语和做题,还能体验到学习的乐趣。
至于托福考试,我可能什么时候突然想报名,就去报名考试了。也可能我一直不想报名,于是因为疫情后面的考试都被取消了,我没机会考了。那我就暂时不申请留学了,也无所谓的。明年再申请也可以,或者就不申请也可以。我相信不管结果怎样,都不会影响我。我有我的道路。
追逐不是安全感,而是束缚
任何对于跑步快慢、学习进度、学历高低等的比较,都不会让我们真的获得任何安全感,反而会束缚我们。
在我读了统计学博士之后,我对自己的期待越来越高,觉得自己有博士文凭理应比其他人混得好才对,不然我就太失败了。抱着这样的想法,更高的文凭不但没有让我有安全感,反而促使我放弃了我的专业。来自未来的压力让我的研究停留于表面功夫,我体验不到内在的乐趣。直到我遇到灵性,我意识到我完全可以放弃博士文凭,因为灵性才是我最想要追求的东西。
这几天与大家共读我又明白了:人生就是来体验的,我想体验什么,我就可以去创造什么。我想,读博也是很酷的体验,我决定完成它。我会接受在研究上遇到的挑战,不再逃避。读博并没有规定我未来就得干这行的工作,我还是随时可以选择我想要的生活。